बाहर के खाद्य पदार्थ हमारे शरीर के लिए कितने हानिकारक है इस विषय पर दो औरतों के मध्य हुए वार्तालाप को संवाद के रूप मे लिखिए?

बाहर के खाद्य पदार्थ हमारे शरीर के लिए कितने हानिकारक है इस विषय पर दो औरतों के मध्य हुए वार्तालाप को संवाद इस प्रकार है : 

सीता :- (बहुत सारे सामान के थैले हाथ में लिए) हाय ! गीता कैसी हो ?

गीत :- मैं ठीक हूँ ! तुम बताओ कहाँ से आ रही हो लगता है कुछ खरीदारी ( shopping) करके आ रही हो |

सीता :- हाँ यार ! आजकल बच्चे घर का खाना खाना तो पसंद ही नहीं करते उन्हें तो हर हफ्ते पिज़्ज़ा (pizza),

बर्गर(burger), कोल्ड ड्रिंक(cold drink), चिप्स (chips) ही खाने को चाहिए बस वही सब लेने आई हूँ |

गीता :- सीता, क्या तुम जानती भी हो कि यह सब बाहर के खाद्य पदार्थ हमारे लिए कितने हानिकारक हैं ?

सीता :- अरे यार सीता रहने भी दो, कुछ नहीं होता कम से कम हफ्ते में एक – दो दिन खाना बनाने से तो बच जाते हैं |

गीता :- मेरा बेटा अभी दो हफ्तों से हॉस्पिटल में भर्ती था , डॉक्टर ने जब उसका इलाज किया तो उन्होंने बताया कि इसके पेट में मैदा जम गया है और उसकी वजह से पूरे शरीर में ज़हर फैल रहा था और इसका कारण है यह सभी बाहर के खाद्य पदार्थ क्योंकि वह भी इनका सेवन बहुत ज्यादा करता था |

सीता :- ( हैरानी से ) क्या तुम सच कह रही हो ?

गीता :- हाँ डॉक्टर ने बताया कि यह सब बाहरी खाद्य पदार्थ मैदे से बने होते हो और मैदा आसानी से नहीं पचता | और बाहर की यह सब चीजें ताली हुई होती है और ना जाने कैसे तेल में तले होते हैं |

सीता :- मेरी बहू गर्भवती है फिर तो उस पर भी इसका बुरा असर पढ़ सकता है |

गीता :- हाँ सीता तुम्हें इस समय अपनी बहु का खास ख्याल रखना चाहिए क्यूंकि हॉस्पिटल में एक दिन मैंने एक डॉक्टर को एक गर्भवती महिला से यह भी कहते हुए सुना था कि गर्भवती औरतें अगर इन चीजों का अधिक सेवन करती हैं तो उनके आने वाले बच्चे पर उसका बुरा असर हो सकता है , उन बच्चों को आजीवन मोटापा , हाई कोलेस्ट्रॉल व ब्लड शुगर का खतरा हो सकता होता है |

सीता :- गीता तुम्हारा बहुत – बहुत शुक्रिया जो तुमने मेरी आँखें खोल दी | अब मैं अपने बच्चों को इन चीजों के सेवन से दूर ही रखूँगी और अपनी बहु को तो बिल्कुल भी इन चीजों का सेवन नहीं करने दूंगी |

 

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